Center for Diabetes: App skal hjælpe folk med type 2-diabetes
Københavns Kommunes Center for Diabetes har netop lanceret en app, der skal hjælpe folk med type 2-diabetes til en sundere livsstil. Med LIVA kan Center for Diabetes tilbyde gratis, personlig og digital livsstilsvejledning til folk med type 2-diabetes.
Personlig vejledning til folk med type 2-diabetes
Den personlige vejledning består i, at man er i løbende kontakt med en diabetesvejleder fra Center for Diabetes. Først sætter man sammen de mål, som man ønsker at opfylde.
Det kan være mål inden for emner som kost, motion, blodsukker, søvn, blodtryk, kolesterol etc. LIVA-appen holder derefter styr på de mål, man sætter sig og følger ens fremskridt undervejs. Nogle data skal man selv taste ind i appen, mens andre automatisk kommer fra andre apps på ens telefon.
Se også: Anmeldelse af fitness trackere
Vigtigt med personlig vejleder
Samtidig vil ens diabetesvejleder fra Center for Diabetes holde øje med fremskridt og vil løbende vejlede og motivere, så man når ens mål og får en sundere livsstil.
Centerchef for Center for diabetes, Charlotte Glümer, forklarer, at det særlige ved LIVA – i forhold til andre sundhedsapps – er, at man får en personlig vejleder, som følger ens fremskridt og løbende motiverer folk til at nå de mål, man sætter sig. “Det øger sandsynligheden for, at du kan opnå og fastholde en sund livsstil”, slår hun fast.
Se også: Priser på billige fitness trackere
Danskere med type 2-diabetes er stærkt stigende
Type 2-diabetes kaldes for en livsstilssygdom og man er i risikozonen, hvis man er overvægtig og ikke dyrker motion. Sygdommen er dog også arvelig – har begge ens forældre sygdommen, så er der 40 procent risiko for, at man arver den og antallet af type 2-diabetes er stærkt stigende, hvilket er bekymrende, da der typisk følger en række andre sygdomme med diabetes.
Der er således risiko for at blive blind, nyrerne kan tage skade og man kan få fodsår og koldbrand. Du kan hente LIVA til Android her og til iOS her.
Se også: Nyheder om sundheds-apps