Guide til trænings-apps: En klassiker og tre nye

Vi har fundet en håndfuld apps, der kan hjælpe dig til bedre træning, bedre form og sundere måltider. Tjek klassikeren og de tre nye her.

Guide til trænings-apps: En klassiker og tre nye

_6 Pack Promise_

6 Pack Promise

Lover, som navnet antyder, at du får en sixpack, når du bruger denne app. Men som med de øvrige, så gør download alene ikke meget ved figuren. Du er også nødt til at lægge en vis mængde arbejde, før kiloene rasler af og du kan smide trøjen i bar begejstring.

Man kan i 6 Pack Promise vælge, hvor meget tid man vil bruge på at få sixpack, og så er det eller bare med at tjekke videoerne ud, hvor en Chuck Norris kind-of-guy viser, hvordan den enkelte øvelse skal skæres. Øvelserne indeholder en god håndfuld forskellige øvelser, som man alle kan se i de små videobidder og eller er det bare at sige go til den samlede pakke, hvor der også er indlagt pauser.

Appen indeholder også indkøbslister, så det er muligt at gå helt ind i arbejdet med at få en trimmet mave. Denne del er måske lige i overkanten, når man ser på nogle af de ret vilde ting, som man skal indtage på lidt ualmindelige tidspunkter. Mozzarella og salsa er det nok de færreste danskere, som har på det normale morgenmadsprogram