Oversigt: Videotræn med mobilen

Har du en mobil, og det har du næsten med statsgaranti og du skal have lyst til at træne eller dyrke fitness – det er der så ingen garanti for, at du har…

  • Artiklen fortsættes under annoncen:

Men har du begge dele, så kan du via apps få videotræning direkte på din mobil til de øvelser, der er gode for dig. Du kan oprette et abonnement og så enten følge træningsprogrammer eller tilpasse den daglige træning alt efter hvor tid du har og hvilket humør du er i.

  • Artiklen fortsættes under annoncen:

Det er grundpræmissen for tre videotrænings-apps, som vi har fundet frem og kan anbefale, at man ser nærmere på.

 

Træn uden redskaber

Det handler typisk om konditionstræning eller styrketræning med ens krop som modvægt, hvilket gør at du ikke behøver redskaber for at træne. Så kan du bare træne på græsplænen, i stuen derhjemme eller på terrassen i sommerhuset.

Man kan indstille, hvor længe man vil træne og man kan via gode kalenderfunktioner følge med i, hvordan ens træning har været den sidste stykke tid.

Se prsiguide: Sammenlign priser på mobiltelefoner.

De tre apps, vi kan anbefale at se nærmere på er:

Touchfit GSP – hent til  iOS.

Fitstar – hent til iOS.

Dailyburn – hent til Android og iOS.