Videospil kan føre til høretab hos millioner af gamere

Hvis du bruger timevis med hovedtelefoner til gaming, risikerer du permanent høreskade, det viser ny forskning.

Videospil kan føre til høretab hos millioner af gamere

Lyd er en stor del af spiloplevelsen for mange, men vi ved ikke ret meget om, hvad spil gør ved vores hørelse. Der er langt mellem undersøgelserne, men et hold forskere har samlet dem for at se, hvad vi ved indtil videre.

Det drejer sig om forskere fra Medical University of South Carolina i USA, afdelingen for ikke-overførbare sygdomme ved Verdenssundhedsorganisationen (WHO) i Genève i Schweiz, Capital Medical University Beijing i Kina og Ear Science Institute Australia i Perth i Australien.

Resultaterne af undersøgelse er offentliggjort i BMJ Public Health.

Høreskader fra computere, konsoller, mobilspil, arkadecentre og eSport

Deres systematiske gennemgang identificerede 14 unikke artikler, som tilsammen involverede over 50.000 mennesker fra ni forskellige lande, alle med fokus på forholdet mellem høretab og/eller tinnitus og videospil.

Forskningen spænder over en række forskellige spilforhold, herunder hjemmecomputere og -konsoller, mobilspil, gamingcentre og eSport.

Det handler ikke kun om at skrue ned for lyden. Både lydstyrke og eksponeringstid spiller ind på den påvirkning, støj kan have på dine ører. Når lydintensiteten stiger, falder den sikre eksponeringstid drastisk og de drager den logiske konklusion, at lang eksponeringstid over for et højt lydniveau giver større risiko for høreskader end kort eksponeringstid.

Se også: Hvordan påvirker teknologi mennesket?

Lydniveauer over 90 dB skader hørelsen

Voksne kan ifølge Verdenssundhedsorganisationen WHO sikkert udholde lydniveauer på omkring 80 dB i 40 timer om ugen. Men ved 90 dB, lydstyrken fra en person, der råber, falder denne tidsgrænse til fire timer om ugen, før man risikerer høretab. Vores ører kan kun klare lyde på 95 dB (lyden af en motorcykelmotor) i en time og 15 minutter.

Så det er lidt bekymrende, at den gennemsnitlige lydstyrke for hovedtelefoner i fire skydespil var 88,5 til 91,2 dB, ifølge en af undersøgelserne i reviewet.

En anden artikel viste, at impulslyde – korte, høje udbrud af støj, der kan signalere et skud eller et styrt – kan toppe på 119 dB.

Se også: De bedste smartphone til gaming

Millioner af gamere i risikozonen

En undersøgelse viste, at millioner af gamere kan være udsat for “høje” eller “meget høje” lydniveauer fra videospil, og en anden rapporterede, at spilbrug øgede oddsene for høretab.

Tre artikler med fokus på gamingcentre rapporterede lydniveauer på mellem 80 og 90 dB, og to fandt, at disse miljøer øgede oddsene for alvorlig tinnitus og høretab ved højfrekvente lyde.

Forskerne peger på særlige konsekvenser for professionelle gamere, da de bruger langt mere tid på at spille end gennemsnittet. Succes i videospil afhænger i høj grad af reaktionstid, teamkommunikation og forståelse af instruktioner, som alle ofte kan være afhængige af hørelsen.

Se også: App behandler tinnitus med hvid støj

Mindre risiko ved mobilspil

En artikel om mobilspil viste, at det gennemsnitlige lydniveau var 43,2 dB, hvilket tyder på, at denne form for spil er mindre bekymrende, i hvert fald for vores ører.

Generelt “Gamere, der lytter ved højintensive lydniveauer og i lange perioder, kan være i risiko for permanent lydinduceret høretab og/eller tinnitus,” skriver forfatterne.

Se også: Nyheder om tech og sundhed