Guide: Pas på helbredet – tag en app
_Side 8 Music Therapy for Sound Sleep – sund musik_
Music Therapy for Sound Sleep – sund musik
Appen kan hjælpe folk med søvnproblemer til at slappe af, når de ikke kan sove.
Appen tilbyder rolig klavermusik, som man har mulighed for at krydre med afslappende bølge- eller regnvejrslyde.
Herudover er der mulighed for at afspille en meget lavfrekvent musik, som ifølge udviklerne skulle aktivere vores underbevidsthed og dermed have gavnlig indflydelse på hjernen.
Platform: Android
Pris: Gratis