Guide: Pas på helbredet – tag en app
_Side 4 Healthy Heart Journal – lige i hjertet_
Healthy Heart Journal – lige i hjertet
Travle forretningsfolk med for højt blodtryk (eller andre, som lider af samme sygdom) kan med Healthy Heart Journal gøre optegnelser om deres hjertes sundhed og derved måske forebygge farlige konsekvenser af deres livsstil.
I appen kan man indtaste sit blodtryk, for eksempel på en stresset dag, og forklare, hvad der var årsagen til det høje blodtryk denne dag. Herudover kan man læse små artikler fra den nyeste forskning på området.
Platform: iPhone
Pris: Gratis